“El resultado es consecuencia de un proceso estructurado” BATERÍA DE PRUEBAS FÍSICAS DETERMINANTES: MEDIR PARA VALIDAR EL RENDIMIENTO “El criterio de eficiencia del entrenamiento es la mejora del rendimiento.” — Yury Verkhoshansky Bajo esta premisa, no...
More
“El resultado es consecuencia de un proceso estructurado” BATERÍA DE PRUEBAS FÍSICAS DETERMINANTES: MEDIR PARA VALIDAR EL RENDIMIENTO “El criterio de eficiencia del entrenamiento es la mejora del rendimiento.” — Yury Verkhoshansky Bajo esta premisa, no basta con observar resultados deportivos para valorar un proceso: es necesario medir, comparar y analizar. Las pruebas de control representan el recurso más confiable para conocer si el entrenamiento está generando adaptaciones reales y efectivas en el atleta. El resultado competitivo puede depender de factores externos, pero el rendimiento se construye de forma interna y se manifiesta en parámetros medibles. Solo al contrastar esos resultados en diferentes momentos se puede identificar si el avance fue real, positivo y verdaderamente significativo. La información más valiosa que podemos obtener sobre un atleta proviene de las pruebas de control, ya que estas permiten identificar su estado actual y brindan un panorama claro sobre su nive
Less
