EJERCICIOS PARA EDUCACIÓN FÍSICA ADAPTADA EN CUARENTENA MATERIAL PARA TRABAJAR LA EDUCACIÓN FÍSICA ANTES DE COMENZAR A REALIZAR EDUCACIÓN FÍSICA, ES IMPORTANTE HACER UN BUEN CALENTAMIENTO PARA NO LESIONARNOS. HAREMOS LOS SIGUIENTES EJERCICIOS PARA CALENTAR....
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EJERCICIOS PARA EDUCACIÓN FÍSICA ADAPTADA EN CUARENTENA MATERIAL PARA TRABAJAR LA EDUCACIÓN FÍSICA ANTES DE COMENZAR A REALIZAR EDUCACIÓN FÍSICA, ES IMPORTANTE HACER UN BUEN CALENTAMIENTO PARA NO LESIONARNOS. HAREMOS LOS SIGUIENTES EJERCICIOS PARA CALENTAR. HACEMOS 30 SEGUNDOS CADA UNO, EN EL ORDEN INDICADO: 1 2 3 4 TOBILLOS RODILLAS CINTURA HOMBROS S 5 6 7 BRAZOS MUÑECAS CUELLO Autor pictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC (http://catedu.es/arasaac/) Licencia: CC (BY-NC-SA) Autor: Daniel Martínez García
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