Las Vitaminas Son un grupo de sustancias que son necesarias para el funcionamiento celular, el crecimiento y el desarrollo. Vitaminas Liposolubles Se absorben más fácilmente por el cuerpo en la presencia de la grasa alimentaria y se almacenan en el tejido...
More
Las Vitaminas Son un grupo de sustancias que son necesarias para el funcionamiento celular, el crecimiento y el desarrollo. Vitaminas Liposolubles Se absorben más fácilmente por el cuerpo en la presencia de la grasa alimentaria y se almacenan en el tejido graso del cuerpo. Vitamina A (Retinol, ácido retinoico) Funciones: Ayuda al desarrollo de los huesos, los tejidos blandos, las mucosas y la piel. Previene enfermedades infecciosas y favorece la formación de la retina. Fuente principal: Productos lácteos, hortalizas, frutas y verduras. Enfermedades por deficiencia: Contraer infecciones, problemas de visión como la xeroftalmia o erupciones cutáneas.
Less
