L'art Japonais du jeûne, Yoshinori NAGUMO (EXTRAIT)
Infos : 162 pages, 150 x 220 mm
Parution : août 2022
Editeur : MÉDICIS
EAN : 9782853278461
ISBN : 978-2-85327-846-1
Prix : 16,00€
UN SEUL REPAS PAR JOUR !
LE JEÛNE JAPONAIS POUR ÊTRE EN FORME,...
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L'art Japonais du jeûne, Yoshinori NAGUMO (EXTRAIT)
Infos : 162 pages, 150 x 220 mm
Parution : août 2022
Editeur : MÉDICIS
EAN : 9782853278461
ISBN : 978-2-85327-846-1
Prix : 16,00€
UN SEUL REPAS PAR JOUR !
LE JEÛNE JAPONAIS POUR ÊTRE EN FORME, PRÉVENIR LES MALADIES ET RAJEUNIR
Les bienfaits du jeûne ne sont plus à prouver. Perte de poids, vitalité, renforcement du système immunitaire, rajeunissement... Le jeûne permet de dévoiler notre énergie insoupçonnée. En effet, lorsque nous sommes en bonne santé, les organes fonctionnent activement, le sang circule bien, la peau est resplendissante et le tour de taille s’affine.
Le docteur Nagumo, spécialisé dans le traitement du cancer, a créé une méthode de jeûne inédite, basée sur trois règles simples :
prendre un seul repas par jour ;
consommer les aliments en totalité (les fruits, légumes et poissons avec la peau...) ;
dormir suffisamment.
Le véritable objectif de ce mode de vie consiste à « fonctionner à votre état
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