Консультация инструктора по физической культуре Сараевой С.Г. «Методика обучения прыжкам в младших группах» Прыжки оказывают положительное воздействие на весь организм ребёнка. Малыши стремятся спрыгнуть с любой высоты, на которую им удалось взобраться...
More
Консультация инструктора по физической культуре Сараевой С.Г. «Методика обучения прыжкам в младших группах» Прыжки оказывают положительное воздействие на весь организм ребёнка. Малыши стремятся спрыгнуть с любой высоты, на которую им удалось взобраться (скамейку, ступеньку, пенек, стул), перепрыгивают камешки, палочки, лужи. При выполнении прыжков усиливается кровообращение и дыхание, развиваются мышцы ног, живота и всего туловища, укрепляются связки и суставы нижних конечностей. Прыжок — один из видов основных движений – относится к скоростно-силовым упражнениям. Существуют разнообразные виды прыжков, в детском саду применяются: - подскоки на месте; - подскоки с продвижением; - прыжки с места и с разбега в длину и в высоту; - прыжки с высоты, или, как их еще называют, в глубину; - прыжки со скакалкой, как разновидность подскоков. В прыжках нет повторяющихся фаз: каждый прыжок представляет собой одно законченное, протекающее в определённой последовательности движение. В каждом прыжке р
Less
