INGREDIENTES ALMOÇO -1 Peito de frango cozido, cortado em cubos (180g) -1 Colher de sobremesa de mostarda (15g) STROGONOFF DE FRANGO FIT -4 Colheres de sopa de molho de tomate (80g) -1 cebola pequena (30g) -1 Iogurte de natural (140g) -2 dentes de alho (6g)...
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INGREDIENTES ALMOÇO -1 Peito de frango cozido, cortado em cubos (180g) -1 Colher de sobremesa de mostarda (15g) STROGONOFF DE FRANGO FIT -4 Colheres de sopa de molho de tomate (80g) -1 cebola pequena (30g) -1 Iogurte de natural (140g) -2 dentes de alho (6g) -1 Colher de sobremesa de azeite de olívia (5g) -Temperos a gosto. PREPARAÇÃO -Refogue o frango no azeite com a cebola, alhos e temperos a gosto -Coloque a mostarda e deixe refogar por alguns minutos, -Coloque o molho de tomate e deixe apurar Adicione o iogurte e misture e está pronto! - Sirva com salada a gosto ou legumes salteados
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