A G O G I Q U E 0 8 F I C H E15/0P3/2É02D version du 2 UKEMIS, DÉPLACEMENTS ET MOBILITÉ L ’aïkido propose une approche riche de la mobilité, à travers de nombreux exercices de dépla- cements, et à travers l’apprentissage des chutes / ukemis . Il appartient...
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A G O G I Q U E 0 8 F I C H E15/0P3/2É02D version du 2 UKEMIS, DÉPLACEMENTS ET MOBILITÉ L ’aïkido propose une approche riche de la mobilité, à travers de nombreux exercices de dépla- cements, et à travers l’apprentissage des chutes / ukemis . Il appartient à l’en- seignant de mobiliser ces éléments pour dynamiser son cours, permettre aux pratiquants jeunes de développer leurs capacités physiques et s’approprier les éléments fondamen- taux de la pratique de ukemi l’aïkido. chutes athlétisme agilitÉ mobilité Ce document appartient à une série de fiches pédagogiques créées par la Commission Jeunes de la Fédération Française d’Aïkido et vitalité de Budo. Il peut être imprimé simplement ou, sous format 4 pages pliées, pour constituer santé un dossier, dans lequel viendront s’insérer les fiches annexes. Pour aller plus loin, vous pouvez retrouver l’ensemble de la collection sur le site de la Fédération. w w w .f f a b a i k i d o .f r
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