IL AÏKIDO FI C H E C O N S E 3/2022 version du 17/0 ET GROSSESSE L ’activité physique a de nombreux effets bénéfiques sur la santé des femmes enceintes, du foetus et du nouveau-né. Les risques liés à une p r a t i q u e d ’a ctivité physique adaptée pendant...
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IL AÏKIDO FI C H E C O N S E 3/2022 version du 17/0 ET GROSSESSE L ’activité physique a de nombreux effets bénéfiques sur la santé des femmes enceintes, du foetus et du nouveau-né. Les risques liés à une p r a t i q u e d ’a ctivité physique adaptée pendant la grossesse sont très faibles. Il est tout de même n é c e s s a i re d’avoir un avis médical et obstétrical avant, et de prendre en compte les contre-indications o b je c t i v e s . Chaque grossesse est propre à chacune, un avis personnalisé d’un ENCEINTE professionnel de emotions santé est nécessaire. bien-être POIDS Ce document a été créé par la Commission Féminine de la FFAB. Il peut être imprimé afin d’être affiché dans les clubs ou distribué. physiologie Vous pouvez trouver l’ensemble des fiches des différentes commissions sur le site de la Fédération. w w w .f f a b a i k i d o .f r
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