Ficha de clase para contribuir al desarrollo de la CF - Circuito de Autocarga. Mientras suena la música el alumnado ejecuta el ejercicio. Cuando se detiene, el alumnado debe tomarse las pulsaciones. Acto seguido anota en la ficha las pulsaciones que tiene...
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Ficha de clase para contribuir al desarrollo de la CF - Circuito de Autocarga. Mientras suena la música el alumnado ejecuta el ejercicio. Cuando se detiene, el alumnado debe tomarse las pulsaciones. Acto seguido anota en la ficha las pulsaciones que tiene por minuto y las repeticiones realizadas. A continuación debe estirar el grupo muscular trabajado. Cuando vuelve a sonar la música con volumen bajo, cambian de estación y responden a las preguntas teóricas. Cuando vuelve a sonar la música con volumen elevado, ejecutan el ejercicio. En la ficha, el alumnado anota las repeticiones, las pulsaciones por minuto tras cada ejercicio y las respuestas a las preguntas. Metodología: asignación de tareas y resolución de problemas. Música como elemento motivador.
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